Consejos de Salud

Autocuidado: Como invierto en mi salud?

Para mantener la salud, debemos invertir en ella. Cuidar nuestro ser BioPsicoSocioEspiritual, como un todo.

Condiciones y enfermedades, Consejos de Salud, Diabetes

Diabetes: Qué como?

En el tratamiento de las personas que viven con Diabetes,  seguir una guía de alimentación es tan importante como, hacer actividad física regular y  manejar apropiadamente todos sus medicamentos. Una alimentación adecuada toma un papel importante en mantener los niveles de glucosa en la sangre a lo largo del día, principalmente si usas insulina. Algunas recomendaciones… Sigue leyendo Diabetes: Qué como?