Conviviendo con el virus en casa

Muchos dicen que el SARS Cov 2 o si quieres llamarlo por su apodo Covid 19, llego para quedarse y la verdad es que me opongo de manera rotunda a tener este pensamiento, prefiero pensar mejor que como primo hermano del SARS y del MERS al igual que ellos se irá y volveremos a abrazarnos …

¿ Porque la familia debe ser lo más importante en nuestra vida?

Alguien ha escuchado alguna vez la expresión  “ No somos islas”, ¡tal cual! no somos entes aislados en el mundo, vivimos rodeados de personas y las personas que más influyen en nuestro  desarrollo, ya sea: emocional, intelectual,  cultural e inclusive nuestro patrón de creencias fue moldeado poco a poco por nuestra familia. Una de  las …

En conmemoración del día Mundial de Insuficiencia Cardíaca ¿Cómo cuidar mi corazón en la falla cardíaca?

El 9 de Mayo celebramos el día de la insuficiencia cardíaca, la cual es una de las enfermedades que más morbilidad acarrea en Panamá. Este padecimiento es el desencadenante final cuando el corazón no es capaz de bombear suficiente sangre a través de su cuerpo, por lo cual la sangre no fluye adecuadamente por las …

13 Razones por la cual debes vigilar lo que tus hijos ven 

La serie de televisión 13 razones ha dado mucho de qué hablar entre los jóvenes.  Si bien es cierta es una serie que plasma la realidad de lo que los millenians viven en escuelas de otras latitudes, no dista de la realidad que se vive en nuestro territorio. Los años de la adolescencia son especialmente …

Hablemos sobre el cáncer de mama en Panamá. Mitos y realidades.

El cáncer es caracterizado por el crecimiento descontrolado y la propagación de una célula maligna. Si esta célula se encuentra en la glándula mamaria, se desarrollará el cáncer de mama. Este es un mes lleno de rosado,  que nos recuerda la importancia de la mamografía anualmente para todas las pacientes mayores de 40 años y  además …